Como podemos observar, el jamón extrafino (que mayor contenido de Proteína Libre de Grasa -PLG- tiene), solo contiene un 18% de proteína animal.
Esto significa que de cada 100 gramos de jamón extrafino, estamos solo consumiendo 18 gramos de proteína animal.
El costo del jamón extrafino ronda los $150.00 el kilo ($15.00 por 100 gr)
La carne de cerdo magra (lomo de cerdo, por ejemplo), aporta, entre otros,
Agua 75 %
Proteína Bruta 20 %
Lípidos 5-10 %
Carbohidratos 1 %
Minerales 1 %
Vitaminas B1,B6,B12,Riboflavinas,etc.
fuente http://www.aacporcinos.com.ar/articulos/la_carne_de_cerdo_y_su_valor_nutricional.html
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El costo de un kilo de lomo de cerdo, es de $70.00 ($7.00 por 100 gr)
Un sandwich elaborado con 100 gr de lomo de cerdo, es mas nutritivo, económico y saludable, que un sancwich elaborado con la misma cantidad de jamon, ademas de que el jamón está usualmente elaborado con carne de cerdo importada, contrario a la carne fresca que podemos encontrar en carnicerías y mercados públicos, la cual es en un 95% producida en México.
Considera la información que aqui te presentamos y consume carne fresca de #cerdomexicano, te alimentarás y nutrirás mejor y a mejor precio, además que apoyarás el desarrollo de la industria nacional de cerdo mexicano ¡¡¡
Francisco Quintana Damián
Director de Vinculación
Grupo Promotor del Cerdo Mexicano, A.C.